П’ять ключових переваг
- Інтеграція енергетичних меридіанів
- Зміцнення внутрішнього кора
- Підвищення гнучкості та стабільності
- Зниження фізичного та ментального стресу
- Розвиток усвідомленості кожного руху
Поєднання контурів тіла з повільним ритмом змін — відчуйте внутрішню трансформацію.
Приєднатися до практикиВід
950
грн
за місяць
Легкі вигини для покращення стабільності та активації верхніх енергетичних каналів.
ДеталіГлибокі скручування для розгортання хребта та топографічного вивчення тіла.
ДеталіПовільні зміни позицій для розвитку усвідомленого руху та глибинної релаксації.
ДеталіДослідження свідчать: повільні переходи підвищують тонус нервової системи на 42%.
Акцент на контурних скручуваннях поліпшує кровообіг у ділянці хребта.
Розробка персонального курсу під ваші потреби.
Професійна відеозйомка з детальним розбором техніки.
Дихальні практики з ароматичними травами для релаксації.
У полі «Ваш коментар» напишіть побажання щодо асан або питання.